O medo é uma
sensação que proporciona um estado de alerta demonstrado pelo receio de fazer
alguma coisa, geralmente por se sentir ameaçado, tanto fisicamente como
psicologicamente. Pavor é a ênfase do medo.
O medo é
provocado pelas reações físicas sendo iniciado com descarga de adrenalina no
nosso corpo causando aceleração cardíaca e tremores. Pode provocar atenção
exagerada a tudo que ocorre ao redor, depressão, pânico, etc.
Medo é uma
reação obtida a partir do contato com algum estímulo físico ou mental
(interpretação, imaginação, crença) que gera uma resposta de alerta no
organismo. Esta reação inicial dispara uma resposta fisiológica no organismo
que libera hormônios do estresse (adrenalina, cortisol) preparando o indivíduo
para lutar ou fugir.
A resposta
anterior ao medo é conhecida por ansiedade. Na ansiedade o indivíduo teme
antecipadamente o encontro com a situação ou objeto que lhe causa medo. Sendo
assim, é possível se traçar uma escala de graus de medo, no qual, o máximo
seria o pavor e, o mínimo, uma leve ansiedade.
O medo pode se
transformar em uma doença (a fobia) quando passa a comprometer as relações
sociais e a causar sofrimento psíquico.
Fonte: Wikipédia


EU ME ENCAIXO NESSE MEDO DE ANSIEDADE, TENHO MEDO LEVANTAR AS MÃOS EM UMA REUNIÃO, MEDO DE FALAR AO PUBLICO, EMFIM, COMO POSSO TIRAR ESSA ANSIEDADE.
ResponderExcluirA MELHOR MANEIRA E PROCURAR UM PROFISSIONAL EMOCIONAL, PARA SABER A CAUSA E DESCARTAR O CICLO DA SABOTAGEM. EU SOU COACH DAVE.ACESSE MEU SITE, SIGA ME NAS REDES SOCIAIS. AGUARDO SEU CONTATO .
ResponderExcluirUm Psicólogo no caso
ExcluirTenho medo do meu vizinho, acho que ele e um piscopata, não sei o que fazer.
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