Quantos são?

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Eis a resposta:

11 quadrados

12 retângulos

+ 4 retângulos

30 segundos

Segundo Augusto Cury, psiquiatra brasileiro e autor de vários Best Sellers,

‘As maiores violências humanas foram cometidas nos primeiros trinta segundos das crises de ansiedade’.
Os nossos maiores erros também ocorreram neste período.
Bastam poucos segundos para ferirmos seriamente as pessoas.
   Sabe qual a melhor resposta que você pode dar aos momentos de tensão? O silêncio.
  Amigo (a), liberte-se das manhas. Seja flexível e alegre-se de vez em quando.
 Saia da sua rotina.  Dê flores em datas inesperadas às pessoas que você ama.
Faça ligações para elas no meio da tarde e pergunte como você poderia torná-las mais felizes.
Fazer coisas fora da agenda é libertar a criança feliz que há dentro de você.
  Nunca seja um escravo dos padrões que plantaram em você. Perdoe-se.
  Na psiquiatria, o perdão é a energia dos fortes, e a mágoa, a dos fracos. Você é forte ou fraco?
  Mude seu estilo de vida. Tenha a mente de um executivo e um coração alegre de um palhaço.
A vida é muito breve (Salmos 90.9). Felizes os que usam a cabeça para pensar, e não para sofrer.
  Lembre-se: todos querem os perfumes das flores, mas poucos sujam as mãos para cultivá-las.
  Anime-se. Tenha metas. Faça o que ninguém fez. Sonhe muito, sonhe alto - mas tenha seus pés na terra.
Valorize seus estudos, ame sua escola. Crie oportunidades. Ao criá-las não tenha medo de falhar.
Se falhar, não tenha medo de chorar. Se chorar, repense a vida.
Desejo que estes 30 Segundos sejam de bênção para sua vida.
‘A oração feita por um justo pode muito em seus efeitos’. (Tiago 5.16b)

Entrevista com o neurocientista Miguel Nicolelis - Programa Provocações

O tempo anda destravado

OsvinoToillier

    E não mais que de repente no último dia do mês do ano: dezembro, com pompa e circunstância. Você dirá: “Este ano passou muito rápido!”. E todos concordamos, ao menos parece, que o relógio anda mais rápido, os dias voam e, quando se vê, a semana e o mês se foram. Sinal dos tempos? O tempo anda destravado, a vida está turbinada, e vivemos o tempo da aceleração. A única certeza que temos que antigamente (nem faz raro tempo assim!) o processo era mais lento, tínhamos tempo para curtir cada tempo, e a gente ficava esperando o próximo acontecimento marcante, como Natal, Páscoa, férias escolares. O aniversário da gente demorava muito a chegar.

     Cada tempo tinha seu tempo. As famílias tinham tempo para visitar os vizinhos e amigos de noite ou no fim de semana. Celebravam-se os aniversários, dedicando um dia inteiro para isto. Era um dia de celebrar a vida. Mas o que será que andou acontecendo com a gente? Os relógios agora estão turbinados a pilha nova e antes era à base da corda? Já imaginou dar corda no seu relógio de pulso hoje!

    O que na verdade aconteceu foi que ocupamos todos os espaços e já não reservamos tempo para nós e o convívio com nossos amados familiares e amigos. Antes havia tempo de fazer e receber visitas; agora as pessoas deixam-se acorrentar a programas televisivos, especialmente novelas, e a visita se torna inoportuna, porque  atrapalha o próximo capítulo, que gera  tensões a partir da noite anterior.

    O tempo passa rápido demais, porque nos ocupamos demais: assumimos cada vez mais compromissos, porque a condição tecnológica permite transferir tarefas do trabalho pra casa, e a gente fica na pressão psicológica de conferir e-mails, publicar artigos e assim por diante. O tempo não passa mais depressa, nós é que colocamos mais coisas a fazer dentro da mesma medida de tempo. Bom ou ruim, o futuro dirá.

*Osvino Toillier- presidente da SINEPE/RS

Estratégias de ajuda a alunos com dificuldades de aprendizagem

      Os alunos com dificuldades de aprendizagem geralmente fracassam na escola por não saberem utilizar seus recursos intelectuais ou cognitivos de maneira eficiente. Aqueles que conhecem as estratégias disponíveis e que são capazes de avaliar sua eficácia de uma vantagem determinante sobre os que persistem em utilizar procedimentos inadequados.

   O desafio desta obra é apresentar aos profissionais envolvidos na aprendizagem- professores, supervisores pedagógicos, orientadores educacionais, psicólogos escolares, psicopedagogos – e aos pais uma abordagem estratégica de ajuda pedagógica com base nos conhecimentos atuais em psicopedagogia cognitiva. Esses conhecimentos ajudam a compreender, por exemplo, como estudar de forma eficaz, preparar-se para exames, resolver problemas de matemática e ler e compreender textos difíceis.

      A abordagem cognitiva proposta neste livro é uma das mais fecundas no acompanhamento de crianças com dificuldades de aprendizagem e possibilita aos alunos melhorarem seu desempenho escolar, dando a eles as chaves para êxito acadêmico.

    O livro traz grandes dicas de abordagens cognitivas, manutenção de aprendizagens, avaliação dos processos cognitivos e metacognitivos, programas de educação cognitiva e ajudas estratégicas para diversas áreas do conhecimento. Também apresenta estudos de casos procurando exemplificar de que formas os erros são cometidos e de que forma podem ser evitados ou remediados.

    Vianin(2013) parte do pressuposto que os professores deveriam pautar seus trabalhos em 4 tempos: contextualização; descontextualização; recontextualização e generalização (favorecimento do “bridging”[lançar pontes], ou capacidade de fazer ligações, pontes “bridge”, buscando analogias entre a tarefa realizada, o mundo do trabalho, o das relações e o dia a dia.

Estratégias de ajuda a alunos com dificuldades de aprendizagem

Autor: Pierre Valim  

Editora Penso

Ano: 2013

Quer mais informações sobre o livro? Acesse aqui: Grupo A