Desafio dos números

COLOCANDO O LOBO TEMPORAL (habilidades para matemática) E O LOBO FRONTAL (raciocínio lógico) PARA TRABALHAR...

 A resposta depois que a vemos, lógico, é sempre fácil...

Neuromito:Uso mais o lado direito ou o lado esquerdo do cérebro?

Há muito se cultuou o mito de que pessoas que usam mais o lado esquerdo do cérebro são mais lógicas e analíticas, enquanto aquelas que são mais intuitivas e criativas utilizam mais o lado direito. Entretanto, os hemisférios do cérebro não trabalham isoladamente, mas em conjunto. 

Em um estudo de dois anos, realizado por neurocientistas da Universidade de Utah, descobriu-se que as pessoas não tinham preferência pelo uso de uma parte do cérebro ou outra. Mais de mil pessoas entre 7 e 29 anos de idade foram estudadas em estado de repouso. As pesquisas identificaram milhares de regiões no cérebro de cada pessoa onde ocorreu algum tipo de processo mental, e não encontraram “nenhuma relação na qual os indivíduos utilizaram preferencialmente o hemisfério esquerdo ou direito do cérebro”, segundo um comunicado de imprensa da universidade.

Conforme Andrew Luck-Baker, anatomicamente, o cérebro está dividido em duas metades - o hemisfério esquerdo e o direito. Existe uma certa divisão de trabalho entre elas, bem como existem grandes diferenças entre os lados esquerdo e direito do cérebro. Porém, lendo livros de autoajuda e cursos de administração de empresas, você fica com uma noção de que os dois hemisférios são entidades separadas. O esquerdo tende a ser mostrado como a morada da lógica e da racionalidade. O direito tende a ser descrito como a fonte da intuição e da criatividade. Portanto, se você é uma pessoa lógica, usa mais o lado esquerdo. Se você é do tipo sensível e artístico, usa mais o lado direito.

De acordo com o mito, todos nós seríamos mais bem sucedidos e realizados se aprendêssemos a explorar o potencial total de ambos os hemisférios.

Há diferenças na forma como indivíduos lidam com problemas e refletem sobre o mundo, mas isso não tem nada a ver com as diferentes relações de poder entre os dois hemisférios de seu cérebro.

Algumas pessoas têm ótima capacidade de imaginação visual. Algumas têm boa imaginação auditiva. Existem muitas variações na forma como recebemos informações e as processamos.

Os dois hemisférios se comunicam e trabalham juntos por meio de uma rede complexa de cabos fibrosos conhecida como o corpo caloso. Eles são complementares e trabalham juntos, pois se pensamos o contrário poderíamos dizer que usamos mais um hemisfério cerebral do que outro e isso não é verdade.

Fonte: BBC.co.uk

Hábitos que podem prejudicar seu cérebro

Exercícios para o cérebro

    O neurocientista norte-americano, Larry Katz, autor do livro Mantenha seu Cérebro Vivo, criou o que é chamado de NEURÓBICA, ou seja, uma ginástica específica para o cérebro. "Não se trata de acrescentar novas atividades à sua rotina, mas de fazer de forma diferente o que é realizado diariamente".

    A teoria de Katz elenca que: tal como o corpo, para se desenvolver de forma equilibrada e plena, a mente também precisa ser treinada, estimulada e desenvolvida. É comum não prestamos atenção naquilo que fazemos de forma mecânica, por isso costumamos esquecer das ações que executamos pouco tempo depois. 

MEMÓRIA

No dia a dia: tente guardar também de cabeça dados como telefones e horários de compromissos.

Exercício:- tente lembrar sequencias de elementos complexos, como: cores, roupas e acessórios usados por colegas de trabalho numa manhã.

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RAPIDEZ E RACIOCÍNIO

No dia a dia: ao fazer compras, habitue-se a calcular de cabeça a quantia total a pagar e o troco a receber.

Exercício:- resolver problemas como sudoku em cada vez menos tempo ou praticar esportes que exigem reagir a um oponente.

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CONCENTRAÇÃO

No dia a dia: ao ouvir uma explicação ou apresentação faça “anotações mentais” das partes mais importantes.

Exercício:- tente recitar os dias da semana e os meses do ano na ordem inversa e depois em ordem alfabética.

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CRIATIVIDADE

No dia a dia: com roupas que você já tem, experimente novas (boas) combinações para situações específicas.

Exercício:- dedique-se a jogos de estratégia que permitam múltiplos cursos de ação, como xadrez.

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NOÇÃO ESPACIAL

No dia a dia: exercite sua “bússola mental” – tente se manter localizado em relação a sua casa ou a seu trabalho a partir de outros pontos da cidade.

Exercício:- experimente vestir-se e tomar banho no escuro.

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INTERAÇÃO

No dia a dia: converse com outros colegas de trabalho, além daqueles com quem você fala habitualmente.

Exercício:- procure retomar o contato com amigos que tenham vida completamente diferente da sua.

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Leitura só faz bem